آیا درد پای شما می تواند به علت مشکلات در ستون فقرات باشد؟

قریبا تمام ما تجربه یک درد عصبی در پاهایمان داریم این دردها می تواند به خاطر استفاده از کفش بد یا به علت دلایل آناتومیکی مانند نوروما باشد(نوروما به معنی رشد بیش از حد سلول های عصبی است. دنبال ضربه و پاره شدن عصب، رشد موضعی عصب پاره شده میتواند یک برجستگی را در محل پارگی بوجود آورد که به آن نوروما میگویند). درد های عصبی در پا اغلب به علت مسائل و مشکلات درون خود پا اتفاق می افتد اما در بعضی از موارد به علت مشکلات در ستون فقرات است.

آیا درد پای شما می تواند به علت مشکلات در ستون فقرات باشد؟

درد عصبی ناشی از مشکلات نخاعی

شاید شما هم مانند بسیاری از افراد متعجب شوید اگر بدانید درد های عصبی در پا ممکن است به علت مشکلات ناشی از ستون فقرات باشد این نوع از درد زمانی روی می دهد که یک مشکل اساسی در ستون فقرات (قسمت کمری) به وجود آید واین سبب بروز نشانه های سیاتیک در امتداد سیاتیک بزرگ می شود که به پا می رود در حقیقت این علائم دردناک از طریق  اعصاب به سمت پاها حرکت می کنند  سیاتیک  ناشی از فشرده سازی اعصاب ستون فقرات کمری است که عصب سیاتیک شما را تشکیل می دهد. عصب سیاتیک  در بالای زانو به دو شاخه تبدیل می شود. یکی از آنها عصب پرونئال مشترک و بعدی عصب تیبیال است. عصب پرونئال بعد از جدا شدن از عصب سیاتیک در پشت زانو کم کم به سمت خارج رفته و سپس در زیر زانو، بسیار نزدیک به استخوان فیبولا گردن این استخوان را دور زده و از پشت زانو به جلو ساق میاید. در این مسیر عصب به دو شاخه سطحی و عمقی تبدیل میشود این  عصب مسئول ارائه حس عصب و برقراری ارتباط دستورالعمل های حرکت به این مناطق است. به عنوان مثال، عصب پروونئال به عضلاتی متصل می شود که به پا و انگشتان می انجامد. هر آسیب و یا آسیب به عصب پروونئال می تواند باعث افتادگی پا شود.

علل شایع مرتبط با ستون فقرات سیاتیک عبارتند از:

• فتق دیسک کمری
• بیماری دژنراتیو دیسک
• اسپونیلولیستزیس دژنراتیو
• اسپوندیلولیز ایسکمیک
• تنگی نخاع کمری

علل موضعی درد عصبی

در حالی که یک مشکل در ستون فقرات شما ممکن است باعث درد پا شما شود، این نکته مهم را به یاد داشته باشید که در پای خود چندین عصب وجود دارد و هر کدام از این ها می تواند درون پای شما تحریک  یا فشرده شود. به عنوان مثال، کفش های تنگ و احتمالا کفش پاشنه بلند می تواند یک عصب را در تنگنا قرار دهد و سبب احساس سوزش  یا  شوک الکتریکی شود.

علاوه بر این یک میخچه می تواند در داخل یا اطراف پاهای شما رشد کند و اعصاب اطراف خود را فشرده و موجب درد و سایر علائم شوند. یکی دیگر از علل احتمالی درد عصبی در پای شما نورومای مورتون است که باعث ضخیم شدن بافت اطراف اعصاب پا می شود.

تعیین منبع درد پای شما

با تمام علل احتمالی درد عصبی در پای خود، چگونه می توانید تعیین کنید که آیا  درد پای شما توسط یک مشکل در ستون فقرات به وجود آمده است. نشانه اصلی این که آیا درد پای شما به علت مشکل ستون فقرات شما ایجاد می شود یا خیر، علائم و نشانه هایی می باشد. نشانه های آشکار می تواند شامل موارد زیر باشد

دشواری بالا آوردن پا  و یا راه رفتن روی انگشتان پا.

پای سنگین با پای ضعیف (افتتادگی پا): افتادگی مچ پا که گاهی به آن "مچ پای افتاده" هم گفته می شود عبارت است از ناتوانی در بلند کردن قسمت جلویی پا که باعث می شود انگشتان پا در هنگام راه رفتن روی زمین کشیده شوند.

معمولا درد های پا مرتبط با ستون فقرات در یک طرف بدن ظاهر می شوند. اگر درد در دو پا باشد احتمال اینکه سیاتیک باشد کمتر است اما مواردی دیگر مانند تنگی کانال نخاعی یا اسپونیلولیستزیس ممکن است به علائمی در هر دو پا منجر شود.

به ملاقات دکتر خود بروید

مهم است که به پزشک خود مراجعه کنید تا علت دقیق  درد پا را تشخیص دهد. این به این دلیل است که شما باید علت اصلی درد پای خود را درمان کنید، نه فقط علائم را -  درمان علل درد پا ممکن است به شدت متفاوت باشد. به عنوان مثال، یک دیسک حاملگی کمری ممکن است نیاز به گرما درمانی و ورزش داشته باشد، در حالی که میخچه بر روی پا شما اغلب با کفش جدید و آب گرم قابل درمان است.

خبر خوب این است که بیشتر موارد سیاتیک طی 6 تا 12 هفته حل می شود. بنابراین اگر درد پای شما توسط سیاتیک ایجاد شود، احتمالا لازم نیست که علائم بلند مدت را برطرف کنید.